Zeki ve yüksek zihinsel performansa sahip insanların günlük alışkanlıkları, özellikle de beslenme tercihleri her dönem

Sağlık Bilimleri Üniversitesi (SBÜ) Gülhane Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü Öğretim Üyesi Prof

Bilkent Şehir Hastanesi Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Görkem Tutal Gürsoy, tütün kullanımının yalnızca akciğeri değil, bey

Kaslar kasıldığında, vücudun düzgün çalışması için hayati önem taşıyan ve miyokin adı verilen yüzlerce molekül salgıl

Yaş almak kaçınılmazdır ancak sağlıklı yaşlanmak bir tercih... Kendinizi iyi hissetmeyi sadece bir 'şans' olmaktan

Sosyal medyanın bireyler üzerindeki etkileri, ABD’de açılan çarpıcı bir dava ve yeni bilimsel araştırmalarla yeniden gün

NASA, onlarca yıl aradan sonra insanlığı yeniden derin uzaya taşıyacak. Ama bu sefer risk listesinin başında ay kra

Hiçbirimiz yaşlanmak istemiyor ve son yıllarda giderek artan çalışmalardan gelecek müjdeli haberleri bekliyoruz. “Bilim

Kuzey İrlanda’daki bilim insanlarının araştırması, beslenme alışkanlıklarının ruh hali üzerinde etkili olduğunu ort

Unutkanlık hayatı zorlaştırabilir, ama doğru beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleriyle hafızanızı güçlendirebilirsiniz.

Dünya genelinde milyonlarca insan depresyon, kaygı ve diğer ruh sağlığı sorunları yaşadığını bildirirken, ruh sağlığı

Çoğumuz yaşlandıkça enerjimizi, zihinsel keskinliğimizi ve fiziksel gücümüzü korumak isteriz. Beslenme uzmanları, s

Oxford Üniversitesi'nden araştırmacı Dr. Paul Kelley öncülüğünde yürütülen çalışma, modern toplumun kronikleşen sorunu

Yeni yıl yaklaşırken pek çok kişi kendince yeni kararlar alıyor… Ancak birkaç hafta geçmeden pek çoğu zamanla sönümleni

Günümüzde, elit sporcuların soyunma odaları bilimsel beslenmenin kaleleri haline geldi. Pizzayla kutlama günleri geride

Uzun ömür, günümüzde sağlıkla ilgili tartışmaların bir numaralı konu başlığı haline geldi. Yaşam süresini uzatıp sağlıkl

Bilişsel gerileme, yaş almayla birlikte gelen en yaygın sağlık sorunlarından biri. Özellikle 50 yaş ve üzerindeki bireyl

Evdeki duvar köşeleri, banyo fayansları ya da mutfak dolaplarının arkasında fark edilmeden büyüyen kokusuz küfler, sand